OS 16から、Apple Watchを持っていなくても、iPhoneの「フィットネス」アプリだけで自分の運動量と消費カロリーをチェックできるようになりました。自分の身長、体重、年齢などから、標準的な運動目標(ムーブゴール)を設定することが可能です。
▽iPhoneの写真を切り抜く方法
STEP① 「フィットネス」アプリを起動する
STEP② 右上の人のマークから「ヘルスケアの詳細」を選択
STEP③ 生年月日、性別、身長、体重を入力
STEP④ 「完了」で保存する
そのほか、「あすけん」などの食事管理アプリなどを別途インストールし、「ヘルスケア」アプリと連携させることで、運動量(消費カロリー)と食事(摂取カロリー)のバランスをチェックすることもできます。是非、活用してみてください。
【検証OS:iOS 16.0 / 使用機材:iPhone 13 Pro、11、XR】
※必ず、ご自身のiPhoneでバージョンをご確認の上、設定をお願いいたします。
※iOSのバージョンはiPhone画面にある歯車マークの「設定」→「一般」→「情報」→「バージョン」から確認できます。
教えて!iPhone先生
iPhoneで1日の消費カロリーを見ながら健康的にダイエットする方法
2022年11月16日 17時00分
iPhone関連記事
Xperia情報
mobile ASCII
Access Rankingアクセスランキング
総合ランキング
- 1アップル「iPhone SE(第4世代)」ホームボタン廃止か
- 2ソフトバンクで安く利用可能な折りたたみスマホ「motorola razr 40s」を格安SIMで使ってみる
- 3モトローラ、2万円強の新エントリースマホ「moto g24」をSIMフリーで発売
- 4ZTEの「nubia」が日本上陸! 開発者に聞く「nubia Flip 5G」のオススメ機能
- 5ZTEのハイエンドブランド「nubia」の国内上陸決定! 折りたたみ機も!?
- 6日本初上陸のnubiaの縦折りスマホ「nubia Flip 5G」レビュー! 安くて手軽に使える折りたたみ
- 7イオンモバイルは家族で通信量シェアで超オトクなのが売り 大容量&シェアプラン強化でMVNOトップを狙う
- 8ZTEが「nubia」で国内市場に参入! 折りたたみ機&3万強の5GエントリーでともにFeliCa対応
- 9アップル「iPhone 16 Pro」CADレンダリング画像がリーク
- 10ASUS「Zenfone 11 Ultra」発表! サイズが6.78型になり、AI機能強化!