手首に巻いているだけで心拍数、血中酸素レベル、ストレス、睡眠のモニタリングが可能。女性は生理周期のカレンダーを管理できる機能も利用できる

「ボディメーカー」の使い勝手が向上

　健康管理機能は、心拍数、血中酸素レベル、ストレス、睡眠をモニタリング可能。特に設定することなく、自動で定期的に計測されていました。身に着けているだけで健康状態がわかり、異常を検出すると通知する設定も行えます。計測結果はFIT 3の画面でも確認できますが、スマホにインストールした「HUAWEI Health」アプリに同期され、いつでも確認できます。また、モニタリングや通知などの設定変更はアプリでできます。

測定されたデータは「HUAWEI Health」アプリに同期され、詳細な分析結果などを見られる

　ファーウェイ独自の機能として、「ボディメーカー」というアプリを搭載しています。日本では2023年10月に発売された「HUAWEI WATCH GT 4」に初めて搭載されて注目を集めた機能。摂取した食事のカロリーを記録すると、その日の消費カロリーに基づき、カロリーの過不足がわかる趣向。GT 4では摂取カロリーは「あすけん」などのアプリを使って自分で調べる必要がありましたが、今回久しぶりにこの機能を使ってみたところ、「HUAWEI Health」アプリで摂取カロリーを入力する際に、食べ物を検索して、カロリー量を調べられるように進化していました。

HUAWEI WATCH GT 4に初搭載されて注目された「ボディメーカー」を搭載

食べた物を入力するとカロリー量を参照できるようになり、摂取カロリーの入力が容易になった

GPS内蔵なのでスマホなしで運動を記録できる

　ワークアウトのメニューは100種類以上。GPSを内蔵しているので、ランニング、ウォーキング、サイクリングは走行ルートを記録することが可能。運動開始時の位置情報の取得が速く、ストレスなく利用できました。スピーカーが搭載されているので、音声によるガイドを聞けるのも利点。もちろん、スポーツジムなど、音を出したくない状況では、ミュートすることもできます。

大画面なので、ワークアウト中の情報も見やすい

「HUAWEI Health」アプリで運動を振り返れる

　計画的にランニングを続けたい人に向けて、自分に合ったプランを作成してくれる「AIランニングプラン」も搭載。FIT 3の画面にアニメーションが表示されて、準備運動を促してくれて、「HUAWEI Health」アプリではウォームアップやストレッチの動画を参照でき、全て無料。運動に関するメニューは、他社のスマートウォッチよりも充実している印象です。

運動を続けるために役立つ機能やコンテンツも充実