「HUAWEI Health」アプリで、自分の健康状態を俯瞰できる

ヘルスケア機能は「HUAWEI Health」アプリで自動モニタリングを有効化できる

睡眠の悩みがある人は使ってみる価値がありそう

　健康管理に役立つ指標は、心拍数、血中酸素レベル、睡眠の状態、ストレス値を測定できます。いずれも自動でモニタリングされるので、腕に着けているだけで、体調の変化に気付ける趣向。女性は生理周期のトラッキング機能も利用できます。

直近の睡眠スコアは、Band 8の画面でも確認可能

　これらの中で、前モデルからの進化をうたっているのが睡眠モニタリング機能。ファーウェイ独自のアルゴリズム「HUAWEI Tru Sleep」が2.0から3.0に進化し、モニタリング精度が約10％向上し、誤認識率が約40％減少したとのこと。と聞いても、その違いは実感しづらいのですが、睡眠の状態は、かなり細かく分析されます。自分で見て「なるほどなぁ」と思える結果が表示され、アドバイスも読めるので、睡眠の質を改善したいと思っている人には役立ちそうです。軽いで、腕に装着したままで寝ても気にならず、電池持ちがいいので、毎日計測することもできます。

詳細なデータは「HUAWEI Health」アプリのほうが確認しやすく、アドバイスも読める