格安SIM&格安スマホの料金と最新動向まとめ

まだまだ電話を掛けることが多い人向けに! 月2000円以下で「かけ放題」が実現可能な格安SIMまとめ

文●オカモト/ASCII

2026年11月08日 15時00分

 主要格安SIMの料金表とともに、格安SIM、SIMフリースマホなどの1週間の動きをまとめてお届けしている本連載。今回は、営業マンやフリーランスで働いている人など、音声通話がまだまだ必要な人向けに、かけ放題が安く使えるSIMをまとめて紹介。格安SIMなら、合計2000円以下でも、時間に縛られないかけ放題が可能!

かけ放題

格安SIMなら、「かけ放題」も安く実現可能!

仕事で電話をするなら時間や料金を気にするわけにはいかない
「かけ放題」がオトクな格安SIMはコレ!

 今ではスマホで電話番号を使った通話はほとんどしない、LINEがあれば十分という人が主流だろうが、まだまだ仕事で電話をかける機会が多い人もいるだろう。特に自営業やフリーランスだったり、営業マンだったりすると、料金や「1回5分まで」といった時間を気にして電話をするわけにはいかない。

 主要キャリアにも、時間制限がない「かけ放題オプション」はあるが、格安SIMならずっとオトクで、基本料込みで1000円台から可能! 特にデュアルSIMを活用すれば、通話専用のサブ回線という使い方も視野に入る。そこで通話専用を前提に、オトクな「かけ放題」のプランを以下に表にした。

  回線 基本料 かけ放題 eSIM 最安例
mineo ドコモ/au/SB 250円~ 1210円 ○※1 1460円
日本通信SIM ドコモ 290円~ 1600円 ○ 1890円
HISモバイル ドコモ 280円~ 1480円 ○ 1760円
NUROモバイル ドコモ/au 1870円~ 込み ○※2 1870円
楽天モバイル 楽天 1078円~ 込み ○ 1078円
povo2.0 au 0円 1650円 ○ 1650円

※1:ドコモ/au回線のみ ※2:ドコモ回線のみ

楽天モバイルはかけ放題で月1078円だが要アプリ
mineoはネットワークが選択できて月1460円~

 かけ放題が最も安価なのが楽天モバイル。段階制の最も低い月1078円でも、国内通話定額が含まれていて、データ通信は3GBまで使える。

 ただし、かけ放題には専用アプリからの発信が必要。また、ネットワークの問題もある。特に仕事で使うなら、より確実に着信できることが重要という人も多いだろう。ここは判断が分かれる部分となる。

かけ放題

楽天モバイルは、専用アプリからの発信が必要なものの、1000円強でかけ放題と月3GBまでのデータ通信が可能

 3大キャリアのネットワークから選択できて安価なのが、mineo「マイそく スーパーライト」。基本料250円に、かけ放題オプション1210円を追加して月1460円。ただし、「マイそく スーパーライト」はデータ通信は常時最大32kbpsと制限は厳しい。

音声通話を重視するならHISモバイル/日本通信SIMかpovo

 通話品質を重視するなら、日本通信SIMと同社のサービスをベースにしたHISモバイルがオススメ。MVNOの格安SIMの多くと異なり、音声通話はVoLTEで、通話品質は大手キャリアと同等。仕事で使うのなら、高音質で通話がよりスムーズになるかは重要と考える人は多いだろう。

かけ放題

日本通信SIM/HISモバイルは、多くのMVNOの格安SIMと異なり、「中継電話」という仕組みを使わないため、VoLTEによる高音質が特徴的

 同様にKDDIのオンライン専用プラン「povo2.0」も候補となる。povo2.0はおなじみ「基本料0円」のSIMで、通話専用で使うなら「通話かけ放題」(月1650円)だけ追加すればOK。データ通信も必要ならトッピングを追加購入すればいいので融通が利く。eSIMの再発行も「当面無料」なので、いろいろ端末を入れ替えて使いたい人にも向いている(mineoも無料。日本通信SIMは年3回まで無料)。

月70分までの通話定額が含まれる日本通信SIMは
電話はかけるが、そんなには機会が多くない人に便利

 「かけ放題」とは別に、「1回5分まで」「1回10分まで」といった時間制限付きの通話定額は、各サービスから月数百円程度のオプションで用意されている。ただ、1回あたりの通話時間は長くなることもあるが、そんなに頻繁に掛けないという人にオトクなのが、日本通信SIMの「合理的みんなのプラン」「合理的50GBプラン」だろう。

かけ放題

通信量だけでもオトクな日本通信SIMだが、ここに「1回5分まで」もしくは「月70分まで」の通話定額が付いてくる

 それぞれ月20GBで1390円、月50GBで2178円と通信量も潤沢でメイン回線として使えて、さらにこの料金に「1回5分までかけ放題」か「月70分まで無料通話」のどちらかが含まれる。無料分を超過した場合も30秒あたり11円と低料金で、前述のとおりに通話音質も高い。音声通話重視派の人には、日本通信SIMは最注目と言える。

人気の音声通話付きSIMの料金表(税込)

  IIJmio/BIC SIM ギガプラン(音声SIM) IIJmio ギガプラン
(データeSIM)
5ギガ 15ギガ 25ギガ 35ギガ 10ギガ 25ギガ
通信網 ドコモ/au ドコモ/au
高速通信
通信量
月5GB 月15GB 月25GB 月35GB 月10GB 月25GB
制限時の
通信速度
300kbps 300kbps
月額料金 950円 1600円 2000円 2400円 1050円 1650円
5G対応 ○ ○
eSIM対応 ○ ○(eSIMのみ)
通話定額 500円(1回5分)、700円(1回10分)、
1400円(かけ放題)
データのみ
初期費用 3733円(auは3746円) 3733円
制限解除
オプション
220円/1GB 220円/1GB
通信制御 3日/366MB(低速時のみ) 3日/366MB
(低速時のみ)
カウント
フリー
ー ー
公衆Wi-Fi ×(BIC SIMは○) ×
最低利用期間 2ヵ月 2ヵ月
契約解除料 なし なし
転出手数料 なし なし
その他プラン
など
月2GB:850円、月10GB:1400円
月45GB:3300円、月55GB:3900円など
月5GB:650円
月55GB:3540円など
  mineo デュアルタイプ
マイピタ
3GB
マイピタ
7GB
マイピタ
30GB
マイそく
スーパーライト
マイそく
スタンダード
マイそく
プレミアム
通信網 ドコモ/au/SB
高速通信
通信量
月3GB 月7GB 月30GB なし 最大1.5Mbpsで使い放題 最大5Mbpsで使い放題
制限時の
通信速度
1Mbps
(+385円で3Mbps)
3Mbps 32kbps 32kbps(平日12~13時)
月額料金 1298円 1518円 2178円 250円 990円 2200円
5G対応 ○
eSIM対応 ○(ドコモ、auのみ)
通話定額 550円(1回10分)、1210円(かけ放題)、110円(440円相当)
初期費用 4290円
制限解除
オプション
55円/100MB 198円/24時間
通信制御 3日/10GB(低速時のみ) 3日/10GB
カウント
フリー
低速状態を3Mbpsにするオプション(385円、15GB以上は無料)
22時半~7時半は使い放題にするオプション(990円、50GBは無料)
1回198円で購入から24時間、速度制限無し
22時半~7時半は使い放題にするオプション(990円)
公衆Wi-Fi 月398円
最低利用期間 なし
契約解除料 なし
転出手数料 なし
その他プラン
など
月15GB:1958円
月50GB:2948円
最大300kbpsは660円
  イオンモバイル BIGLOBEモバイル メルカリモバイル
5GB 20GB プランR プランM 4GB 20GB
通信網 ドコモ/au ドコモ/au ドコモ/au
高速通信
通信量
月5GB 月20GB 月3GB 月6GB 月4GB 月20GB
制限時の
通信速度
200kbps 200kbps 300kbps
月額料金 1298円 1958円 1320円 1870円 990円 2390円
5G対応 ○ ×(ドコモは○) ○
eSIM対応 ○ ○ ○(物理SIMは予定)
通話定額 550円(1回5分)
935円(1回10分)
1650円(かけ放題)
660円(1回3分)
913円(1回10分)
550円(1回5分)
770円(1回10分)
1320円(かけ放題)
初期費用 3300円 3733円 3300円
制限解除
オプション
1~10GBまで1GBごとに110円ずつアップ
(月途中でプラン変更可)
330円/100MB メルカリでのギガの売買が可能
通信制御 3日/366MB
(低速時のみ)
― 3日/366MB
(低速時のみ)
カウント
フリー
― +月308円でYouTube、
ABEMAなど
―
公衆Wi-Fi × × ×
最低利用期間 なし なし なし
契約解除料 なし なし なし
転出手数料 なし なし なし
その他プラン
など
月1GB:858円
月10GB:1848円など
月1GB:1078円など 月10GB:1730円
月40GB:3700円
  日本通信SIM HISモバイル
合理的シンプル290プラン 合理的みんなのプラン 合理的50GBプラン 1GB
プラン
7GB
プラン
30GB
プラン
通信網 ドコモ ドコモ
高速通信
通信量
段階制
月1GB~
月20GB 月50GB 月1GB 月7GB 月30GB
制限時の
通信速度
低速通信 低速通信(200kbps)
月額料金 290円~ 1390円 2178円 550円
(100MBまで280円)
990円 1999円
5G対応 ○ ○
eSIM対応 ○ ○
通話定額 390円
(月70分)
390円
(1回5分)
1600円
(かけ放題)
月70分 or
1回5分まで かけ放題は
+1600円
月70分 or
1回5分まで かけ放題は
+1200円
500円(1回6分)
1480円(かけ放題)
1回6分まで
かけ放題は
+1480円
初期費用 3300円 3300円
制限解除
オプション
220円/1GB 200円/1GB
通信制御 ― ―
カウント
フリー
― ―
公衆Wi-Fi × ×
最低利用期間 なし なし
契約解除料 なし なし
転出手数料 なし なし
その他プラン
など
  月3GB:770円、月10GB:1299円など
  LinksMate NUROモバイル
5GB 15GB VSプラン VMプラン NEOプラン NEOプランW
通信網 ドコモ ドコモ/au/SB
高速通信
通信量
月5GB 月15GB 月3GB 月5GB 月35GB 月55GB
制限時の
通信速度
200kbps 200kbps 1Mbps
月額料金 1210円 1870円 792円 990円 2699円 3980円
5G対応 ○ ○
eSIM対応 ○ ○(ドコモ回線のみ)
通話定額 935円(1回10分) 490円(1回5分)、880円(1回10分)
1430円(かけ放題)
初期費用 3300円 3740円 0円
制限解除
オプション
550円/2GB
2200円/10GB
550円/1GB
通信制御 3日/300MB
(低速時のみ)
ー
カウント
フリー
対応ゲーム、ABEMA、Twitter、Facebookなど(月550円) ― LINE 上りデータ通信
LINE、Twitter
Instagram、TikTok
公衆Wi-Fi × ×
最低利用期間 なし なし
契約解除料 なし なし
転出手数料 なし なし
その他プラン
など
月1GB:737円
月30GB:2970円など
月10GB:1485円
かけ放題+月1GB:1870円
  DTI SIM
音声プラン
y.u mobile J:COM MOBILE
4GB すごギガ(毎日1.4GBまで) シングル シングル
U-NEXT
5GB 10GB
通信網 ドコモ ドコモ au
高速通信
通信量
月4GB 1日
1.4GB
月10GB 月20GB
(月30GB)
月5GB 月10GB
制限時の
通信速度
200kbps 128kbps 1Mbps
月額料金 1650円 3960円 1070円 2970円 1958円 2508円
5G対応 × × ○
eSIM対応 × ○ ○
通話定額 1回10分まで 550円(1回10分)
1400円(かけ放題)
550円(1回5分)
1650円(1回60分)
初期費用 3733円 3740円 3300円(ウェブでは無料)
制限解除
オプション
330円/500MB
550円/1GB
330円/1GB
1200円/10GB
330円/1GB
通信制御 ― 条件非公表 ―
カウント
フリー
― ― J:COMオンデマンド
公衆Wi-Fi × × ×
最低利用期間 なし なし なし
契約解除料 なし なし なし
転出手数料 なし なし なし
その他プラン
など
  「シングル U-NEXT」はU-NEXTのサービス込み。1200円分のポイントで追加チャージ可
  UQ mobile Y!mobile
トクトク
プラン2
コミコミ
プラン
バリュー
シンプル3
S
シンプル3
M
シンプル3
L
通信網 au ソフトバンク
高速通信
通信量
月5GB/30GB 月35GB 月5GB 月30GB 月35GB
制限時の
通信速度
1Mbps 300kbps 1Mbps
月額料金 2178円
3278円
3828円 3278円 4378円 5478円
5G対応 ○ ○
eSIM対応 ○ ○
通話定額 1980円
(かけ放題)
880円
(1回10分)
550円
(月60分)
1回10分
1100円
(かけ放題)
1980円(かけ放題)
880円(1回10分)
1回10分
1100円
(かけ放題)
初期費用 3850円 3850円
制限解除
オプション
1100円/1GB 550円/500MB
通信制御 通信量超過後の1Mbpsはさらに40GB(トクトク)/50GB(コミコミ)超過時に最大128kbpsまで低速化される 通信量超過後の300kbps/1Mbpsはさらに月間通信量の半分の超過時に最大128kbpsまで低速化される
カウント
フリー
― ―
公衆Wi-Fi 月165円 ○
最低
利用期間
なし なし
契約解除料 なし なし
転出手数料 なし なし
その他 「トクトクプラン2」は固定回線セット割(月1100円)、家族割引(月550円)、au PAYカード割(月220円)あり 固定回線セット割(月1650円)、または家族割引(2回線目以降は月1100円割引)などあり
(12月から) ドコモ
ahamo
ドコモ ドコモmini2
6GB 12GB
通信網 ドコモ ドコモ
高速通信
通信量
月40GB/60GB
/120GB
月6GB 月12GB
制限時の
通信速度
1Mbps 128kbps
月額料金 3135円
/4125円
/5115円
3278円 4598円
5G対応 ○ ○
eSIM対応 ○ ○
通話定額 1回5分
1100円
(かけ放題)
880円(1回5分)
1980円(かけ放題)
初期費用 0円 3850円(オンラインは0円)
制限解除
オプション
550円/1GB 1100円/1GB
通信制御 ― ―
カウント
フリー
― ―
公衆Wi-Fi ○ ○
最低利用期間 なし なし
契約解除料 なし なし
転出手数料 なし なし
その他   家族割引(月550円)、固定回線セット割(月1210円)、dカード支払い割(月550円)などあり
  au
povo2.0
ソフトバンク
LINEMO
楽天モバイル
Rakuten最強プラン
ベストプラン ベストプランV
通信網 au SB 楽天(+au)
高速通信
通信量
月0GB
(要追加)
月3GB
/10GB
月30GB 段階制
月3GB
/20GB
/無制限
制限時の
通信速度
128kbps 300kbps 1Mbps ―
月額料金 0円 990円
/2090円
2970円 1078円
/2178円
/3278円
5G対応 ○ ○ ○
eSIM対応 ○ ○ ○
通話定額 550円
(1回5分)
1650円
(かけ放題)
550円
(1回5分)
1650円
(かけ放題)
1回5分
1100円
(かけ放題)
かけ放題
初期費用 0円 3850円 0円
制限解除
オプション
390円
/1GB(7日)
990円
/3GB(30日)
2700円
/20GB(30日)
9834円
/300GB(90日)
2万6400円
/360GB(365日)
330円/24時間使い放題
550円/1GB ―
通信制御 使い放題オプションは混雑時や動画での通信制御あり 通信量超過後の300kbps/1Mbpsはさらに月15GB/45GBの超過時に最大128kbpsまで低速化される 条件非公表
カウント
フリー
― LINE(トーク、
音声・動画通話)
―
公衆Wi-Fi × × 月398円
最低利用期間 なし なし 1年
契約解除料 なし なし 最大1078円
転出手数料 なし なし なし
その他 月5GB(1380円)、月30GB(2780円)の月極トッピングも    

※:au網を用いたMVNOのサービスは基本的にいずれも直近3日の通信量が6GBを超えた場合の通信速度の制限がある

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